Paleo lasagne

Rozhodla jsem se sepsat pro vás svůj nový oblíbený recept. Vznikl celkem metodou pokus-omyl a o to více jsem byla překvapená, že opravdu vyšel a byl straaašně dobrý! A jelikož je dýňová sezóna a tu já miluji, i v tomto receptu bude v hlavní roli dýně, tentokrát špagetová. Špagetová dýně je plná živin a narozdíl …

Mě už zima nepřekvapí!

Ahoj všichni! V první řadě bych vám všem chtěla popřát krásný začátek týdne a taky vám všem poděkovat za skvělou podporu při psaní blogu, za všechny pozitivní ohlasy jak na Instagramu, tak na Facebooku, jste všichni super!:) Abyste si nemysleli, že pořád jen cvičím a jím (to jen 99% mého času), rozhodla jsem se napsat článek o …

Crossfit, jídlo, crossfit, jídlo…!

Hesla tohoto týdne! Jelikož jsem se dozvěděla, že jsem oficiálně díky mému kvalifikačnímu videu postoupila z 24. místa na crossfitové závody CFT Battle Brno a též již PŘÍŠTÍ SOBOTU (!!) závodím na cf závodu pro začátečníky Bestie Open, tak jsem si uvědomila, že mi trošku teče do bot a že pokud nechci, aby to byl úplný propadák (mám …

WHAT’S PALEO?

Jeden za základních věcí, co se na mém blogu bude hodně objevovat je můj způsob stravování - paleo. Ti, kteří ví, o co jde, můžou tenhle článek rovnou přeskočit, jelikož se zde nedozví asi nic nového. Vy, co vůbec netušíte, co to paleo je - pokusím se vám to stručně a jasně objasnit. Jak my …