Pražský deník – díl 1.

Jak někteří z vás ví – naskytla se mi neskutečná příležitost a já jsem šťastná, že můžu strávit něco přes dva týdny na stáži v Praze. Bylo to sice dlouhé domlouvání, ale podařilo se mi získat stáž/praxi se zaměřením na přesně to, co mě zajímá, v marketingové firmě ppm factum. V neděli večer jsem proto sbalila kufry, nasedla do auta a s příjemnou společností ségry, která měla v pondělí v Praze nějaké pochůzky, jsme se vydaly směr Praha.

Úkol č.1: Sehnat dálniční známku. – Ne tak lehké, jak se zdá. Jelikož se do Prahy chystám víckrát, sháněla jsem měsíční. Všechny milé prodavačky v neděli v 9 večer asi neměly zrovna náladu na zákazníky, takže po návštěvě 4. brněnské benzínky a po čtvrtém zabití pohledem od prodavačky, jsem si koupila 10-denní dálniční známku a jelo se!

Úkol č.2: Neusnout po cestě. Po prozávoděné sobotě, proteplotované neděli strávené u plotny vařením jídel na týden, to i přes snahy mé malé sestřičky byl docela zápřah. Ale my to zvládly! Okolo 11 hodiny jsme dorazily v Praze na hotel U Martina a překvapené z krásného velkého pokoje jsme ulehly do postelí a spaly jako miminka.

12231375_10206765613113319_732830936_n

Ráno jsem se probudila s takovým nervózním, ale natěšeným pocitem v břiše. V 9 ráno jsem se měla hlásit na recepci v kanceláři, takže jsem se nasnídala, vybrala vhodný outfit (na první den jsem zvolila klasiku – černé kalhoty, bílou košili, bílé sako, černou kabelku a černé nízké kozačky), sbalila oběd v krabičce, rozloučila se ségrou a vyrazila metrem do práce. Auto jsem neměla v plánu celý týden používat – v Praze se složitě parkuje a ty zácpy? To nechceš!

12204550_10206765613073318_1263440002_n

Na recepci mě vyzvedl velmi příjemný pán, dostala jsem takovou tu super-duper stážistickou kartičku na krk a šlo se na to. Pondělí a úterý jsem trávila na oddělení research (výzkumy veřejného mínění a další), takže mě čekalo plno dotazníků a čísel. Sice mě to moc bavilo, ale byla jsem malinko zklamaná, že to nebylo přesně to, co jsem čekala. V pondělí jsem se ještě z důvodu nemoci rozhodla nejít pro jistotu cvičit a místo toho jsem si prošla OC Smíchov, udělala si radost v The Body Shop v podobě super tělového másla a šla na pokoj polehávat.

12242160_10206765612633307_1331988342_n

12231133_10206765612593306_916348762_n

V úterý jsme se ségrou, která nečekaně (a já za to byla jen ráda) musela zůstat o den déle v Praze, daly ranní Starbucks kávu, která se neobešla bez zajímavých konverzací na nejrůznější témata. Ale to byste nás museli znát, haha.

12242321_10206765612553305_1126492856_n12231543_10206765612513304_2044095633_nJá a mé pyšné nadšení ze „stážistické“ karty na krk. Nesundala jsem ji celý týden. Jen na crossfit :D. 

V úterý po stáži už ale následovala (pro mě) mnohem příjemnější věc – crossfit! Na trenérovo doporučení jsem se vydala do crossfitového boxu Crossfit Meat Factory a udělala jsem to nejlepší rozhodnutí. Menší box, který ale má naprosto vše, co je ke crossfitu třeba (a žádné lekce pevné bříško a zadeček lol). Nejen trénéři mě uvítali neskutečně přátelsky, po jedné lekci jsem se cítila, jako bych tam chodila měsíce, potkala se i s pár závodníkama z Bestie a užila si skvělý úterní, středeční i čtvrteční trénink zakončený 2 hodinovým mobility workshopem s vícemistryní ČR v pole dance. A věřte mi, že takhle protažená jsem dloooooouho nebyla. Pocit dvoumetrových nohou a nefunkčních kyčlí – k nezaplacení! Ale na druhou stranu mě dnes nic, ale absolutně nic nebolí. A to bych po 84 thrusterech a 84 bar facing burpee rozhodně nečekala!

12231522_10206765612393301_1468499075_n

Co se týče lekcí – byly to teda potící lekce jako jsem dlouho nezažila. Ze všech jsem odcházela naprosto soaking wet a takovej pocit naprosto miluju! A přitom jsme jeli i vzpírání, nejen kardio. Další věc co bych chtěla zmínit je moje porovnání s NewParkem, kam chodím v Brně. NewPark je největší crossfitový gym v ČR s ultra super vybavením, krásným zázemí a skvělýma lidima. Bohužel je to ale hodně komerční tělocvična, kde se denně protočí stovka lidí a kde se vedou i lekce jako „Pevné bříško a zadeček“, TRXka atd a kde se nyní dá vzpírat pouze z tzv. hang pozice (od kolen) a ne od země, jelikož to pak dělalo moc velké rány (really?!). Kolikrát to s crossfitem nemá absolutně nic společného, což jde trošku proti konceptu crossfitového gymu, který by podle mého názoru měl být spíše jako druhý domov – menší, útulný, s menší „rodinkou“ přátel. A to je přesně Meat Factory. Žádná recepce, kde ti cpou klíček a lísteček s názvem lekce, aby jsi omylem nezabrousil na dámskou lekci zpevňování problémových partií. Žádné skříňky, malá místnost s pár lavečkama, protože kdo z tvých kamarádů by ti co kradl. Pár crossfitových lekcí denně. Zeď s fotkami všech členů. Šampóny a sprcháče si normálně nechávají v koupelně. Boty na cvičení si nechávají v předsíni. Přesně koncept gymu jako jsme měli v USA, přesně idea, která se mi na crossfitu strašně moc líbí. Takže se teďka v Brně začnu možná trošku víc rozhlížet.

Takže jsi z Prahy? Přemýšlíš, že půjdeš zkusit crossfit a pořád ne a ne se do toho dokopat? Na co sakra čekáš, když máš kousek od sebe takovou skvělou komunitu lidí v takovém skvělém boxu, pro který bych já teda vraždila! (Milý Ježíšku, chci takový box v Brně a ještě nové kozačky a bundu, ale o tom až za chvíli. Budu ti věčná do konce svého života. Tvá Lucie.)

12242313_10206765612353300_176163673_n

Nejvíce se mi asi líbilo WODko ve středu a nejvíc jsem asi umřela ve čtvrtek. Celý týden se trošku táhl v tématu thrusters (osud nebo náhoda po tom, co jsem s nimi bojovala na Bestii?). Ve středu jsme jeli 2RM thrusters a následné WOD:

21-15-9-15-21-15-9-15-21 (15 minutes time cap) of:

  • walking lunges
  • kettlebell swings (20 kg)

Nevím, co se ve mě přeplo, ale já jela. A tím myslím bez zastavení, naprosto bezmyšlenkovitě. Dokončila jsem jako první za 8:00, mokrá až na kost, ale naprosto nadšená. Ve čtvrtek jsme pak jeli hodně core práce (hollow rocks, T2B a další) a WOD (já čas 16:45):

21-18-15-12-9-6-2 (20 minutes time cap) of:

  • thrusters (23 kg)
  • bar facing burpee

12250793_10206766056324399_113005833_o

 (Byly jsme tam 3 Lucky, tak nás museli odlišit. Hádejte, která jsem já! 😀 Tohle mě opravdu pobavilo.)

Středu a čtvrtek jsem jinak trávila stáž na oddělení auditu a musím říct, že to byl můj šálek kávy. Postavení regálů a cenová politika jednotlivých (především food a cosmetics) obchodů a skvělí lidi, kteří mi to nádherně a zajímavě vysvětlili, přispěli k mému celkovému nadšení z celého týdne.

12233261_10206765612113294_77147828_n

12243993_10206765612913314_330385110_n

Jelikož mé zásoby jídla z domu došly po asi 3 dnech, řešila jsem následně jídlo v podobě hotelových snídaní (miluju, miluju), salátu z Delmartu (z jednoho se najím na oběd i večeři), oříšků a ovoce (a podobných M&S dobrot). V pátek ráno jsme vstala s úmyslem sbalit si kufr, jít na snídani s taťkem a tentokrát jet do práce autem, jelikož jsem dnes měla na rozvrhu „terén“ aneb objíždění prodejen, abych viděla, jak vše, co jsem se naučila, funguje v praxi, a následně se navečer dopravit na víkend domů.

12026404_10206765612233297_925959224_n

Hotelová snídaně: vejce na různé způsoby, slanina, grilovaná a syrová zelenina.

12242358_10206765612793311_1292370827_n

Strašně, ale vážně strašně dobrý kapustový křupání s kešu máslem z Marks&Spencer. Obykle tohle minimini snack balení stojí 89 Kč (jo, fakt), ale měli akci za 22 kč. Happy day!

Nikdy jsem pátek třináctého nijak neřešila a většinou byla ta, co hanila obavy ostatních z tohoto dne. Ale asi to na mě prostě taky muselo čekat, takže já zažila pátek třináctého se vším všudy! Po skvělé snídani jsme se odhlásili na hotelu a vydali se naskládat věci do kufru. Čekalo mě ale velice nemilé překvapení v podobě vyřezaného zámku na předních dveřích a komplet vykradeného auta, které mám mimochodem měsíc nové. A pokud s vámi emočně nehne to, že mi vzali pečlivě ukrytou GPS, tak věřím, že především každá slečna mě musí alespoň malinko politovat za 4 páry odcizených kožených bot (kozačky, kotníčkový na podpatku, moje milovaný chlupatý nazouváčky a balerínky, všechno z ALDA:(…) a úžasnou teplou parku ze Stradivaria. Fňuk, fňuk. V zimě budu chodit asi v bundě a v botech na snowboard. (Btw: asi otevírám charitu Lucie – nemám zimní oblečení!).

12235753_10206766172927314_1677731925_o

Jsou dny, kdy i já mám chuť do někoho pořádně kopnout. Nádech, výdech, počítej do deseti. A i pár nadávek padlo. 

Takže místo stáže mě čekal den plný policie (spíš tedy čekání na policii), řízení do Brna – ano, na benzínce se na mě dívali dost divně, proč nalízám do auta přes spolujezdce a ano, padlo i pár supervtipných hlášek od kolemjdoucích jako „Slečno, proč to auto zamykáte, to už teď nemá cenu!“, následné předání na opravdu a naštěstí konečně i domov s mojí uschovanou 90% Lindtkou, kterou si dnes neskutečně na ty nervy zasloužím!

large

Takhle tedy vypadal můj skvělý první stážistický týden, zakončený bohužel trošku nešťastně. Ale s odstupem několika hodin (tak deseti haha) už vím, že o nic nejde, auto mi vyplatí pojišťovna a zimu hold odchodím ve válenkách (dámička jak se patří), jelikož osobní věci už mi nikdo neproplatí. Trošičku lituju toho, že jsem neviděla víc z Prahy než Smíchov, Butovice a crossfit, ale časově se to nedalo zvládat, vracela jsem se na pokoj v 10 večer a padla rovnou do postele každý den. Ale příští úterý je svátek a budu mít v Praze plno času vše dohnat (hlavně zkusit raw cukrárnu Sweet secret of raw, o které sním už nějakou tu chvíli!) a vidět všechny krásy. Ještě nějaká novinka, kterou v Praze nesmím zapomenout vyzkoušet?

Teď už mě čeká jen víkend plný crossfitu, školy a odpočinku. A v neděli zpět do pražského shonu. Co máte v plánu vy?

Mějte se všichni krásně!

Papa, L.

9 Replies to “Pražský deník – díl 1.”

  1. Čauky mňauky! 🙂 abych pravdu řekla, už tenhle komentář sepisuju podruhé,nějakou záhadou se sem předtím nenačetl O.o Nejdřív přeju hodně štěstí s vyřizováním všech těch nepříjemností kolem auta :/ a taky přeju aby byl ten druhý týden v Praze mnohem,mnohem povedenější! Ale věřim, že si to užiješ:)
    K nějakým typům po Praze – snad nebudou na škodu – být tebou radši zajdu do My Raw café v Dlouhé než do Sweet secret of raw. Oboje mám vyzkoušené a za mě teda v My raw café nejvíc top kafčo s domácím kešu mlékem a dezerty ne zbytečně přeslazené, jak se mi několikrát stalo v SSoR (měli jsme od nich i dorty na mamky svatbu a agáve tam dávají prostě zbytečně moc;) a kdyby si už byla v Dlouhé, tak za vyzkoušení (já bych tam mohla být každý den:D) stojí Naše Maso – domácí pražská šunka,uzeniny,všecko bez zbytečných blbostí a taky top burgery, tatarák, klobáska.. no ❤ A kdyby si nic nechtěla hned, vedle v pasáži je obchůdek a můžeš nějaké maso či uzeniny čapnout na později 🙂 No mohla bych Ti tu vypsat milion míst kam zajít:D ale ještě, ač nejsem crossfiťačka a nemám to vyzkoušené (ale hrozně chci,moc,moc!), tak je v Holešovicích crossfit tělocvična Crossfit commited a dělají i paleo večeře (na FB jsou jako Garage Cafe – CrossfitCommitted).. no já nad tim slintám pokaždé a kdybych byla pražská, asi bych už ani nevařila xD ještě to osobně nemám ozkoušené, ale mám to na hlavní TO-DO listu,tak jsem si řikala že pro Tebe i s tělocvičnou Crossfit ideál 🙂 Snad nějaká rada pomůže :)!
    Jinak ještě jednou přeju hodně štěší a trpělivosti a úsměv na tváři ať se děje, co se děje, protože jsou vždycky důležitější věci a tak. (teda jako holka s těma botama a parkou uplně soucítim! O.o fňuk!) Moc inspiruješ! Měj se a směj se ❤ Z.

    "Někdo by byl vděčný za Tvůj špatný den." – to si vždycky řikám, když je nejhůř:)

    To se mi líbí

  2. Anoo, Meat Factory je super, chodila jsem tam když jsem bydlela v Praze a nedám na něho dopustit 🙂 Naštěstí naše ostravské Colliery ač větší, se tomu docela blíží 🙂
    Stáž zní zajímavě 🙂

    To se mi líbí

Zanechat Odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

WordPress.com Logo

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit / Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit / Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit / Změnit )

Google+ photo

Komentujete pomocí vašeho Google+ účtu. Odhlásit / Změnit )

Připojování k %s